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gj357df的博客

凡事想得开,凡情放得下,心静事不烦,心宁情不乱,一切都会海阔天空!

 
 
 

日志

 
 

2016年11月12日  

2016-11-12 10:16:49|  分类: 人生与社会 |  标签: |举报 |字号 订阅

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2016年11月12日 - gj357df - gj357df的博客
 1.饱不洗头,饿不洗澡。冷水洗脸,美容保健。汗水没落,冷水莫浇。温水刷牙

,防敏固齿。 2.吃米带糠,吃菜带帮。男不离韭,女不离藕。青红萝卜,生克熟

补。食不过饱,饱不急卧。 3.养生在动,养心在静。心不清净,思虑妄生。心神

安宁,病从何生。闭目养神,静心益智。 4.药补食补,莫忘心补。以财为草,以

身为宝。烟熏火燎,不吃为好。油炸腌泡,少吃为妙。 5.臭鱼烂虾,索命冤家。

食服常温,一体皆春。冷勿冰齿,热勿灼唇。物熟始食,水沸始饮。 6.多食果菜

,少食肉类。饮食有节,起居有时。头部宜冷,足部宜热。知足常乐,无求常安

。 7.养生在勤,养心在静。 8.人到老年,必须锻练,散步慢跑,练拳舞剑;莫

怕严寒,清扫庭院,绘画添趣,心胸广宽; 9.闻鸡起舞,床不可贪,种花养鸟,

习书览篇;奕棋唱戏,房事莫贪,私事勿念,便宜勿占; 10.活动身体,贵在经

常,心情舒畅,长寿健康;遇事勿怒,劳勿过偏,茶水勿浓,学习勿念; 11.饮

食勿暴,少吃晚餐,吃饭勿语,切勿吸烟;低盐低糖,勿食太咸,少吃脂肪,饭

莫过量; 12.每日三餐,调剂适当,蔬菜水果,多吃无防;按时入睡,定时起床

,起身要慢,勿急勿慌; 13.饮酒勿过,名利勿钻,闲气勿生,胸怀要宽。 14.

心无病,防为早,心里健康身体好;心平衡,要知晓,情绪稳定疾病少; 15.练

身体,动与静,弹性生活健心妙;要食养,八分饱,脏腑轻松自疏导; 16.人生

气,易衰老,适当宣泄人欢笑;品书画,溪边钓,选择爱好自由挑; 17.动脑筋

,不疲劳,思睡养心少热闹;有规律,健身好,正常生活要协调; 18.常搓手,可

健脑,防止冻疮和感冒。 19.夏不睡石,秋不睡板。春不露脐,冬不蒙头。白天

多动,夜里少梦。 20.睡前洗脚,胜吃补药。晚上开窗,一觉都香。贪凉失盖,

不病才怪。 21.早睡早起,怡神爽气,贪房贪睡,添病减岁。夜里磨牙,肚里虫

爬。 22.一天吃一头猪,不如床上打呼噜。 23.三天吃一只羊,不如洗脚再上床

。 24.枕头不选对,越睡人越累。先睡心,后睡人,睡觉睡出大美人。 25.头对

风,暖烘烘;脚对风,请郎中。 26.睡觉莫睡巷,最毒穿堂风。 27.睡觉不点灯

,早起头不晕。 28.要想睡得人轻松,切莫脚朝西来头朝东。2016年11月12日 - gj357df - gj357df的博客
 

 钱,不能养你一辈子 美,不能炫耀一辈子 谁的人生敢说十全十美 谁的生活不

是酸甜苦辣 谁敢保证一直都是人生得意 人生不易 千万不要笑话别人 家家都有

难念的经 人人都有难唱的曲 再风光的人 背后也有寒凉苦楚 再幸福的人 内心也

有无奈难处 谁的人生都不易 尊重别人就是尊敬自己 要想在人前显贵 就得在人

后受罪 爱就是,让人欢喜让人忧 别为不该为的人 伤了不该伤的心 一个人成熟

的标志 是学会狠心,学会独立 学会微笑 学会丢弃不值得的感情2016年11月12日 - gj357df - gj357df的博客
 

 五十岁的人知天命,什么都懂了。 走过山水, 见过江湖; 真的,假的, 美的

,丑的, 善的,恶的, 甜的,苦的, 都见过,都尝过。 无论成功与失败, 无

论是喜悦与苦痛, 都化作了深刻的理解。 该爱什么,不该爱什么, 该做什么,

不该做什么 都懂了。 五十岁的人,深沉了 如果二十岁的心像小溪, 三十岁的

心像小河, 四十岁的心像条江, 那么,五十岁的心就是大海。 他含笑别人, 

也嘲笑自已 过往的肤浅与轻浮, 只有时间, 让五十岁才真正懂得生命的内涵, 

还有担当。 五十岁的人,心宽了。 争过了;拼过了; 得意过;失意过; 该有

的都有了, 不该有的也不作非分之想, 一切都习惯了。 当年的豪气化作了宽容

, 当年的棱角磨成了圆润, 当年的拼斗换来了今天的安逸。 偶有不顺,一笑了

之, 并不放在心上。   五十岁的人,心专了。 因为没有了家庭琐事的干扰, 

可以专心致志地 干点自己喜欢的事; 工作一辈子, 一切都轻车熟路, 又认真

,所以绝无差错。 五十岁的人干事、 做人都让人放心。 五十岁的人,知病了。 

五十以前,人找病,五十以后,病找人, 肩周炎是五十岁的人特有的病, 所以

又叫五十肩。 其他,三高与心脏病开始出现。 人到五十, 如果无病, 是一大

福分。 五十岁的人需要亲情; 五十岁的人渴望健康; 五十岁的人心里—— 是

淡淡的忧伤、 浓浓的无奈…… 佛学大师说: “我的人生是从五十岁开始的。 

以我的经验来说, 五六十岁是人生的折返点, 由此人生可分为两段: 50岁以前

是打基础阶段。 在这个阶段里, 我们往往为立足社会、 养家糊口而疲于奔命, 

基本上是为别人活着。 50岁以后, 经济基础已经垫定, 职业也已经完成, 这

才到了实现自我、 创造自我最有价值的阶段。”  50岁之前的人生: 为别人活

着, 如果能活到(90-100岁) 你怎么规划人生? 如果你年近五十, 你相信真

正的人生才刚刚开始吗? 101岁的佛学大师 给了我们乐观回答: 人生就是一场

长达百年的马拉松, 五十只走到一半, 另一半行程才是真正的人生2016年11月12日 - gj357df - gj357df的博客
 


不到两个月, 就要到2017年了, 常言道, 新的一年,新的开始。 那么,在即

将到来的2017年, 最幸福的活法是怎样的呢? 要我说啊, 这最幸福的活法,不

过两句话: 白天有说有笑, 晚上睡个好觉! 以恬淡的心态面对生活, 白天有

说有笑, 说明心态好; 晚上能睡好觉, 说明心静有禅意。 人生嘛,无须过于

执着, 尽人事安天命而已, 人这一辈子, 也无非就是个过程, 选择了,努力

了, 坚持了,走过了, 问心无愧就好。 让自己保持一颗顺其自然的心, 随遇

而安, 如行云般自在,像流水般洒脱。 才是人生应有的态度。 时光匆匆,生命

太短暂, 对于生活, 不要安排得太满, 人生,更不要设计得太挤。 尤其是到

了老年, 为生活奋斗了几十年, 能闲下来的时候, 就应该多体验生活的乐趣, 

领略更多生活的新鲜, 追求心灵上的满足与快乐。 快乐啊!其实很简单, 只要

你放弃心中的 遗憾、烦恼、恩怨… 拥有一颗乐观向上善良的心, 那么生活中自

有 清风明月、诗情画意了。 幸福,也是同样道理, 有喜欢做的事, 有健康的

身体, 有相互扶持的人, 有常在心中挂念的孩子, 有几个可以谈天说地的朋友

, 对人不亏欠、对事不愧疚。 这就是幸福! 人生,没那么复杂, 吃得饱、睡

得着; 乐得出、走得动。 不用预支明天的烦恼, 活在当下, 就是快乐就是幸

福。 人生一世, 态度决定了很多的人生境地, 如果人人都有一个好的心态, 

那么,做到白天有说有笑, 晚上睡个好觉, 就很简单了。2016年11月12日 - gj357df - gj357df的博客
 


1、日落息,日出作,春播夏锄秋收获。早熟命短素质差,顺天应时总没错。水到

渠成,瓜熟蒂落,急什么?
2、但行善,莫思恶,遵纪守法爱祖国。新殃旧债担当着,心中无鬼不招魔。天地

公道,昭彰因果,怕什么?
3、高官显,大款阔,富贵如云眼前过。青菜萝卜品真味,琴棋书画自得乐。穷通

有数,各得其所,比什么?
4、尽心为,努力作,汗水换来金银垛。勤劳致富财运久,巧取豪夺必招祸。大方

不少,吝啬不多,算什么?
5、忍让安,知足乐,身外之物当施舍。儿孙有志不靠咱,后代无知财是祸。教子

明德,以身作则,积什么?
6、父母恩,忘不得,师长教诲牢记着。羔羊尚且知跪乳,人无孝行算哪个?奉师

养老,尽分尽责,逆什么?
7、填饱肚,即不饿,粗茶淡饭百年活。营养过剩失平衡,贪味伤身犯不着。动物

尸体,怪病多多,馋什么?
8、得缘舍,福倚祸,天理法则何曾错。书到今生读已迟,位尊相好前生德。见贤

思齐,斗私悔过,妒什么?
9、身外物,求不得,替人保管瞎忙活。聚财无道命难全,百万买得弹一颗。来去

赤裸,哪个属我?贪什么?
10、世事凉,人情薄,美妇眨眼变丑婆。豪宅瞬间易主公,高位顷刻别人坐。粘

缚执着,大碍解脱,恋什么?
11、历坎坷,经曲折,人生之路无假设。天堂地狱随业造,各具因缘都没错。大

道通天,脚底踩着,悔什么?
12、看得破,忍不过,心火难灭因有禾。君子难遭君子成,小人自有小人磨。吃

亏积福,欠债难躲,嗔什么?
13、山逞强,水守弱,海底曾淹大西国。位尊财旺休得意,名流倒台倍落魄。时

运无常,高升必堕,傲什么?
14、心头镜,慢慢磨,学问功夫细细做。谁信世间炒作客,飞蛾扑火自投锅。抱

元守一,不温不火,躁什么?
15、法界大,菩萨多,有个众生即是我。世智难测如来意,超脱三界当念佛。阿

弥陀佛,阿弥陀佛,疑什么?2016年11月12日 - gj357df - gj357df的博客
 
鸽子爱上了一只燕子,燕子告诉鸽子,如果你愿意连续100个晚上守在我的屋檐下

,我就接受你。于是鸽子守了一天,两天,三天……直到第九十九天,鸽子离开

了。为什么鸽子不再坚持最后一天?答案很感人: ——爱不只是一个人的付出,

鸽子用99天证明了爱,用最后一天证明了尊严……爱不是一个人的演出…即使我

再稀罕你,再爱你,若你不珍惜我,我也会选择放手,爱情如此,亲情如此,朋

友也是如此,懂得珍惜,才配拥有…
闲话退休生活 天尚好,云已散, 夕阳正把黄昏恋, 退了休,上了岸, 人生旅

途又一站。 图心宽,求康健, 是是非非全看淡, 钱多少,莫细算, 多活几年

就是赚。 保健康,驱病患, 早晚户外走两遍, 老姐妹,炫一炫, 广场跳舞比

曲线。 扭秧歌,舞长扇, 练就一副好身段, 保健品,不保健, 不如每天都锻

炼。 玩潇洒,寻浪漫, 不如围着老婆转, 切个葱,剥个蒜, 帮着家里做做饭

。 出点力,流点汗, 争取在家当模范, 心态好,是关键, 老来幸福金不换。 

对儿女,别埋怨, 遇事多把自己劝, 儿女钱,也有限, 给他火盆添点炭。 老

朋友,想见面, 不能见面也无憾, 感情深,未必见, 只要心里常挂念。 玩微

信,点个zan, 不是相见似相见, 山不转,人还转, 总有机会能见面。 学饮食

,长经验, 吃好这碗长寿面, 坏毛病,快改变, 要给身体道个歉。 走好路,

往前看, 回头未必就是岸, 没有愁,没有怨, 幸福晚年才实现。 知心话 吃过

苦,尝过甜, 转眼之间快过年。 人挺累,心要宽, 祝愿大家都平安。 天空飘

过七个字, 健康快乐当回事。 破锅自有破锅盖, 傻人自有傻人爱。 该吃吃,

该喝喝, 啥事别往心里搁。 散散心,败败火, 照照镜子还是我。 不管活得怎

么累, 人生万事微笑对。 颐养天年要健康, 过好眼前才算强。 人生一世向前

冲, 开心快乐不老松。2016年11月12日 - gj357df - gj357df的博客
 

人,其实不需要太多的东西, 只要健康的活着,真诚的爱着, 也不失为一种富

有。 心小了,小事就大了; 心大了,大事都小了; 看淡世间沧桑,内心安然无

恙。 对生命而言, 接纳才是最好的温柔, 不论是接纳一个人的出现, 还是接

纳一个人的从此不见。 生活累, 一小半源于生存, 一大半源于攀比。 你永远

不知道自己有多坚强, 直到有一天你除了坚强再无选择。 是你的,就是你的。 

我们努力了,珍惜了,问心无愧。 其他的,交给命运。 撑不住的时候, 可以对

自己说声:“我好累”, 但永远不要在心里承认说:“我不行”。 人生在世, 短

暂不过百年。 留得住就留,留不住就放手, 何必为难了别人,勉强了自己。2016年11月12日 - gj357df - gj357df的博客
 



生命只有一次,别活的太累。  

 草枯了,来年继续发芽, 花落了,明年还会再开, 而人,只有一次生命, 不

会再生 ,也无法重来。 活一次,不容易, 要品尝酸甜苦辣的滋味, 要面对生

老病死的痛苦, 既要争取快乐,又要抵触悲伤, 总是身心疲惫,还得咬牙坚持

, 人,无法左右自然规律, 人,只能改变自己心情。 这一生的路坎坷无数, 

没有谁能预知下一秒有何事发生, 我们能做的除了珍惜当下, 就是做好自己, 

珍惜眼前的幸福, 别等失去了懊悔, 珍惜所有的付出, 别轻易放弃喊停, 因

为失去了找不回来, 放弃的无法再有。 人生,就是一场较量, 活着,就是一份

证明, 每个人都有自己的难处, 脸上的笑容太少, 心里的孤独太多, 身上的

压力太重, 手里的幸福太空, 可是,除了坚持和伪装, 又能怎样? 我们能来

世一遭已是幸运, 我们能活一次就应该知足, 生命没有第二次花开, 人生也不

会破土重来, 好好的珍惜自己活着的每一天, 能微笑别抱怨,能休息别拼命。 

我们只活这一次,只过这一生, 别让泪水代替笑容, 别让健康透支为零, 累了

就去休息,别咬牙硬撑, 困了就睡一会,别熬夜太久, 好好爱自己, 爱这个独

一无二的自己, 让这一生平淡且幸福, 让每一天精彩又轻松。
 生命只有一次,别活的太累。2016年11月12日 - gj357df - gj357df的博客
 

 
当时明月在,曾照彩云归

 

月亮在白莲花般的云朵里穿行,往事便插上了美丽的翅膀开始追逐着一轮明月在

云端放牧。月光如锦缎般的清凉华丽,静静的月华如水般流泻而下,洒满了曾有

桂花飘落的窗台。
  今夜,就让我陪着月亮静静地睡在云朵儿清凉的花瓣上做梦吧。那一窗白月

光,默默装饰了我的一帘幽梦!陌上,流年花好月圆,真情天长地久!低眉凝思

,明月装饰了我的梦,不知我又装饰了谁的梦?
  明亮的月光把世事照得清亮亮的,任何的瑕疵都无处躲藏,芸芸众生唯有顶

礼膜拜,以求花好月圆。日月轮回,弹指一挥间,岁月走过了千年,红尘的路漫

漫而修远,山河依旧,日月不改,唯物是人非,恍惚间我已走到老。
今夜,明月皎皎,青梅煮酒,把酒问青天,不知今夕是何年?又是一年中秋月圆

时,天涯何处再逢君?记忆轻浅,只有在某个不经意的情境里,我才会若有若无

的想起那些前尘旧事。有些记忆,被时光淹没,交还给了岁月;有些故事,被季

节遗忘,预支给了流年。当年流水,就那样一去不回头,无可挽留,带走的,还

有一段段美丽的光阴。
  也许,红尘里的缘分不过是一场渐行渐远。曾经你以为很爱你的人,也会在

某个转角不辞而别;曾经说好的“我永远都在”,不过是一句经典的台词。也许

许多的坚持到最后,不过是我一个人的一厢情愿!
  窗前的桂花香了一年又一年,中秋的月亮圆了一回又一回。花开花又落,秋

去秋又回,只是我们的故事再也回不到当初。故事的结局早已写好,不必悲伤流

泪,也不必乞求挽留,缘分自有定数,让该来的来,该去的就随它去吧。华丽的

转身,优雅地离开,这是我最后的清高。
雁字回时,月满西楼。你看,今夜星耀月亮,当时明月在,曾照彩云归。云中谁

寄锦书来?匆匆那年,那年匆匆,旧梦长长,恰似那遮不住的青山隐隐,流不断

的绿水悠悠。采一朵白云悠悠做信笺,蘸满明亮的月光,执笔写下那年那月那时

的相遇,以禅定的姿势落款,遥寄给曾经一起走过的岁月,只莞尔一笑,已是最

美。
  当时明月在,曾照彩云归。彼岸曾是落红无数,此岸已是秋水长天。年华的

树下,也曾相约花前月下,与君共剪西窗烛。也曾有过“月上柳梢头,人约黄昏

后”的浪漫。也曾许下过“执子之手,与子偕老”的山盟海誓,以为这样就可以

彼此拥有,抵达来生。也许只是因为爱着的感觉太过奇妙美好,所以无论过了多

久,我们都还记得。大抵所有相爱的人,都希望爱情可以长长久久,缠缠绵绵,

所以才有了“两情若是长久时,又岂在朝朝暮暮”的情怀,才会有“但愿人长久

,千里共婵娟”的美好夙愿。千年的风月,一直反复在吟唱着一支关于爱情的歌

谣,那是永恒。
 爱情从来都是百转千回的,太过顺风顺水的爱,一定是不真实的爱。爱一个人

的时候,常常会不自觉地想起他,患得患失,变得喜怒无常,心情总会大起大落

,我想,太过理智的感情也算不得爱情吧。有时候,爱情就像一株罂粟花一样会

让人中毒,让人沉沦,不可救药。当爱情来临的时候,每个女子都是诗人,每个

男子都是绅士。遥望明月,问世间情为何物,直教人生死相许!今夜,我把心事

种在月亮之上,借着皎洁的月光,煮一壶醇香的桂花酒,再邀嫦娥玉兔来举杯对

酌,不醉不归。
海上生明月,天涯共此时。明月千里寄相思,爱情中最折磨人的就是相思二字。

何谓相思?“平生不会相思,才会相思,便害相思。”一旦爱了,相思之苦便再

所难免。李清照有词为证:“花自飘零水自流,一种相思,两处闲愁。此情无计

可消除,才下眉头,却上心头。”只有真正爱过的人,才可以把相思之情描摹地

这样栩栩如生,让人读来感同身受。2016年11月12日 - gj357df - gj357df的博客
 
  人有悲欢离合,月有阴晴圆缺,此事古难全。但凡,红尘中的诸事不会都如

你所愿,人世间的情爱也不全是花好月圆。世事难料,沧海桑田,聚散无常。
  爱情有时候只是一场覆水难收,爱过的人已经远去,付出的爱再也收不回来

了,涂留下一心的伤痕累累,在时间的洪荒里渐行渐远渐无声。此去经年,喝一

壶肝肠寸断的酒,看一场意兴阑珊的雨,唱一首撕心裂肺的歌,把深情悄悄地埋

藏在岁月里,无需忆起,也不会忘记。轻轻地挥一挥衣袖,告别昨日的彩虹,与

流年携手,相握一路淡然从容的优雅。轻轻地我走了,正如我轻轻地来……
烟波浩缈,万里长空,你是轻风,我是流云。走过了爱情,走过了时光,经历了

伤痛,经历了失去,便不会再轻易去爱一个人,也不会再去犯相同的错。紫陌红

尘,你为锦瑟,我为流年。此情可待成追忆?只是当时已惘然。
  说到爱情,我又一次想到了三毛,那个为爱流浪的传奇女子,她是人世间一

朵自由行走的花,骑在纸背上,将千山万水都行遍。她在撒哈拉沙漠上倔强的绽

放,波西米亚是她灵魂的原乡。她在诗中这样写道:“如果有来生,要做一棵树

,站成永恒。没有悲欢的姿势,一半在尘土里安详,一半在风里飞扬。一半洒落2016年11月12日 - gj357df - gj357df的博客
 

荫凉,一半沐浴阳光。非常沉默、非常骄傲,从不依靠、从不寻找。如果有来生

,希望每次相遇,都能化为永恒。”这是多么美好的愿望啊!如果每一份爱情都

可以永恒,那么我们的人生会不会就有一个圆满的结局?人生若只如初见,何事

秋风悲画扇?
  斗转星移,更深露重,月落乌啼,寒蝉凄凄,相思无眠。今夜,我在云端打

坐,依着月色融融俯视大地,苍穹之下,寒山寺的钟声依旧敲打着姑苏城的长夜

,枫桥畔的明月依旧守护着江边的渔火。耳畔,枫桥的那场涛声依旧。犹记得,

当时明月在,曾照彩云归!
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